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小暑怎么养生？关注这几点才能养生健康
“小暑”是二十四节气之一，通常出现在每年的7月7日或7月8日。小暑是一年中气候最炎热的时期之一，许多人都会感到身体不适。因此，养生更是必不可少。这里，我们分享一些小暑养生的注意事项和方法，希望能够帮助到大家。 一、饮食调养 …
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