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立秋养生：莲子心茶
立秋养生：莲子心茶 随着立秋的到来，天气开始转凉，早晚温差较大，出现感冒等疾病的风险也随之增加。为了保护自己的身体，莲子心茶成为了备受欢迎的养生饮品。 莲子心茶是一种采用莲子心和茶叶制作的养生饮品。莲子心是莲子中最为营养…
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