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立秋养生 吃点什么？
立秋养生 | 吃点什么？ 立秋，是二十四节气中的第13个，也是秋季的开始。在这个节点，人们不仅需要注意气候变化，还需要调整饮食，以预防秋季疾病的发生。那么，在立秋养生期间，我们应该吃些什么呢？ 首先，我们要注意清热祛湿。立秋…
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