拔罐风池是中医古法中常见的一种，自古以来，人们就认为它能够通经活络、疏风解表、清热解毒并调节身体气血阴阳平衡等等。它是通过将玻璃罐吸附于人体表面特定穴位上，配合按摩和适时加热来达到治疗效果。
玻璃罐吸起来，有着紧贴肌肤的感觉，随着肌肤表面的产生负压，肌肤和皮下组织被拉起来，起着刺激经络、扩张毛细血管、促进血液循环等作用。受到充分刺激的穴位还能够调节体内的平衡状态，缓解和调理身体各部位的疾病。
在中国，拔罐风池在传统医学中被广泛地应用，其疗效已被数百年来的实践所证实。当然，这也是因为拔罐风池方法简单易行，只需一个玻璃罐和一些温热的水或其他材料，还有按摩手法的配合，即可进行。不过需要注意的是，在接受拔罐风池前，先了解身体的状态再进行相关操作，防止盲目操作损害身体健康。
拔罐风池还有一个优点，就是可以自我操作，这是没有药物和手术可以比拟的便利和实用。尤其是在如今久坐不动的工作习惯越来越盛行的情况下，拔罐风池可以有效地疏通经络、去除体内浊气、改善肌肉状况，可以说是一种非常可贵的身体保健方法。
综合来看，拔罐风池作为一种中医古法，其营养保健价值非常高，可以在家里进行自我保健，达到调理身体、预防疾病、促进健康的目的。不难想象，这一古老而神奇的中医疗法如今仍然被众多人认可并传承至今，它的价值也会随着时代的变迁不断得以发扬光大。
